文／徐金曄
我們身處的地方，不論是環境、人、事、物都很容易影響我們的情緒。擁有一個快樂的人生，才是對自己的善待，才不辜負生活的精彩。那麼，生活中的快樂在哪裡呢？
著名專欄作家哈理斯和朋友在報攤上買報紙，朋友禮貌地對報販說了聲「謝謝」，但報販卻冷口冷臉，沒發一言。「這傢伙態度很差，是不是？」 他們繼續前行時，哈理斯問道。
「他每天都是這樣的。」朋友說。「那麼你為什麼還是對他那麼客氣？」哈理斯問。朋友答：「為什麼我要讓他決定我的行為？」
每個人心中都有把快樂的鑰匙，但我們卻常在不知不覺中把它交給別人掌管。
一位女士抱怨道：「我活得很不快樂，因為先生常出差不在家。」她把快樂的鑰匙放在先生手裡。
一位媽媽說：「我的孩子不聽話，讓我很生氣！」她把快樂的鑰匙交在孩子手中。
男人說：「上司不賞識我，所以我情緒低落。」這把快樂鑰匙又被塞在老闆手裡。
婆婆說：「我的媳婦不孝順，我真命苦！」 這些人都做了相同的決定，就是讓別人來控制自己的心情。
當我們容許別人掌控我們的情緒時，我們便覺得自己是受害者。於是，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇。我們開始怪罪他人，並且傳達一個資訊：「我這樣痛苦，都是你造成的，你要為我的痛苦負責！」這樣的人使別人不喜歡接近。
一個成熟的人能握住自己快樂的鑰匙，他不期待別人使他快樂，反而能將自己的快樂與幸福帶給周圍的人。（摘編自《健康之友》）