（陳昱均／綜合報導）在新冠肺炎疫情肆虐全球的狀況下，人們原先習以為常的各種日常，都被迫出現不小的改變，特別是「居家辦公」這件事，讓大家開始發現，原來並不一定要每週5天、每天8小時地被關在辦公大樓裡才能夠完成工作，反而能透過居家辦公的模式，摸索出一套更能夠平衡個人工作與生活的方法，因此便開始出現關於勞工若一周只需工作4天，或者是一周到辦公室工作2~3天、其他都在家工作的模式會不會讓人更有效率的討論；對此，冰島政府就直接花了4年的時間來對此做測試，讓2500多名勞工在2015~2019年間每週僅工作4天，並觀察其工作成效，沒想到效率不僅沒有下降，反而還有所提高、員工也因此變得更開心，掀起熱烈討論。
圖/冰島政府在2015~2019年這4年之間，對1%的工作人口進行縮短工時的測時，結果工作效率甚至還有所提升。擷取自Pexels
身為北歐國家之一的冰島，與鄰近的瑞典、挪威、丹麥、芬蘭一樣，都屬於致力於提供給國民健全社會福利制度的進步國家，不僅有強大的醫療保健系統，收入水平也相當高，並會為父母雙方都提供帶薪育兒假，只是冰島國民的平均工時，仍還是比鄰國都還要來得長一些；因此，冰島政府在2015年時，針對來自各領域的2500名勞工、也就是整個冰島工作人口的1%左右來進行實驗，想知道在沒有縮減工資的狀況下，將工時縮短成每周35~36小時，會不會讓工作效率變得更好、工作氛圍也變得更加融洽，在進行了整整4年之後，發現整個實驗獲得了超乎預期的巨大成功。
圖/當每周平均工時下降後，冰島受試勞工表示感覺到壓力明顯減輕、健康狀況也有所好轉，讓他們在工作中變得更加積極快樂。擷取自Pexels
實驗結果顯示，即便這些受試勞工的周平均工時下降，但是效率並沒有真正下降，大多數工作場所的勞工生產力都能保持不變、甚至還有所提高，且勞工還聲稱，感覺到壓力明顯減輕、健康狀況也有所好轉，讓他們在工作中變得更加積極快樂，即便是在那些幸福感沒有明顯改善的工作場所工作的勞工，幸福感也沒有下降；對此，該項研究的負責人則總結道：「此研究取得了壓倒性的成功，看來4天工作制的時機已經成熟，其他政府也可以從中吸取經驗」，因此目前包含西班牙、紐西蘭政府在內，已經開始試行4天工作制，未來有望繼續擴展到世界各地去。
