5種地方易成家中病菌溫床醫師建議定期打掃＋輔助小物

圖/早安健康提供

藏菌地雷現形！別讓病菌纏上你

踏進家門那一刻，我們溫柔地與「家」互動。無論是霸占浴室獨享難得Me Time，或待在廚房忙碌張羅伙食，又或是手握遙控器，當個放鬆的「沙發馬鈴薯」，這都是專屬我們與「家」親密關係。但你有想過嗎？這些親密關係可能潛藏「第三者」病菌、汙垢埋伏。

浴室

衛浴空間潮濕溫暖，而馬桶又經常接觸便溺排泄物，沖馬桶的瞬間，可能讓病菌噴濺到空氣中、附著在馬桶坐墊上，讓浴室各角落都可能是致病菌溫床。小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟指出，尤其大腸桿菌存在糞便中，易散播在浴室環境，抵抗力較弱的老人、孩童接觸病菌後，恐引發腸胃炎或尿道感染。

廚房

廚房流理臺、砧板經常接觸油膩食物、生食，抹布也很可能不小心沾附禽畜糞便、大腸桿菌等，若沒好好地處理，很可能讓孳生的病菌隨著食物進入人體、影響衛生安全。巫漢盟說，廚房最常見沙門氏菌，特別在生雞蛋、食物罐頭中，處理食材時會汙染砧板、菜刀，病菌間接進入人體，導致腸胃炎、腹痛嘔吐高燒，重則引起敗血症。

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遙控器、電話、電腦鍵盤

3C產品已成為家中重要配備，家庭成員、甚至來訪客人都可能頻繁使用電視遙控器、電腦鍵盤，按鍵隙縫都可能藏汙納垢，間接讓大腸桿菌、葡萄球菌等致病菌藉此散播。人體皮膚表面原本就易見金黃色葡萄球菌，家中常用物品頻繁接觸人，就容易沾附上去。巫漢盟解釋，金黃色葡萄球菌容易感染皮膚毛囊發炎，尤其遇到抵抗力弱的老幼，或皮膚表面有傷口者，甚至可能引發蜂窩性組織炎。我們每天都會不小心把很多病菌「帶回家」，金黃色葡萄球菌、大腸桿菌也是常見居家病菌，經常潛伏在生食、溫暖潮濕環境中，一旦感染人體，極可能迅速繁殖並產生毒素，造成人體腹瀉、嘔吐等中毒症狀。如果家中日常清潔不當，也會容易引起家中成員的交互感染。巫漢盟提醒，細菌、病毒都存在日常生活環境中，家中若有幼童，會亂爬亂吃，這時，居家清潔更要注重「除菌消毒」，至少確保接觸到的較沒有嚴重病菌，也要「好好洗手、戴口罩」，才不會讓病菌有機可乘侵入人體，把「家」構築成安全的堡壘。

一巾搞定難纏病菌、油垢聰明撇步輕鬆打掃

病菌無所不在，有些病菌甚至能長時間停留物體表面，巫漢盟建議定期清潔，也可以利用清潔用品輔助環境清潔。尤其，現在新冠肺炎疫情威脅還沒消退，民眾除了出門戴口罩也不該輕忽居家消毒的重要，有些家庭會使用酒精或抹布搭配清潔劑來殺菌，然而，酒精易燃、揮發性又高，擦拭局部小面積沒問題，其實較不適合居家環境大面積清潔。市面上常見漂白水、次氯酸水等消毒液雖然能消滅腸病毒、諾羅病毒等，但會散發刺鼻氣味；假如漂白水使用不當，還可能造成肺部傷害，讓居家環境變得不太舒服。這時，各大清潔品牌開始推出具殺菌功能家用清潔濕巾，輕鬆一擦，不僅能去除油汙，也能有效消除病毒、病菌，「不怕傷手，還更省力」。

3M百利家用除菌清潔濕巾有效消滅病毒、病菌

醫師優先推薦，3M百利家用除菌清潔濕巾，除了可以清除廚房難纏汙垢外，還能有效對抗病菌與病毒。美國MICROBAC實驗室測試報告顯示，3M百利家用除菌清潔濕巾的消毒液體與物件接觸並保持濕潤停留四分鐘，可有效抗菌和病毒，因此，平時可使用3M除菌清潔濕巾，快速清潔玄關、廚房、客廳、臥室，維護日常居家環境，並用濕巾擦拭常接觸的門把、鍵盤、遙控器，加強除菌消毒；外出購物、飲食、差旅時，也可使用3M百利家用除菌清潔濕巾擦拭飯店房間桌面等，有效升級環境清潔建立健康防護網。日常使用上，只要輕抽一張濕巾，就可以快速地清除油汙、病菌與病毒；貼心提醒日常使用上，建議擦拭後讓消毒液體靜置於擦拭物體表面自然風乾，以獲得較好的清潔效果喔！選用3M環境清潔除菌濕巾，輕鬆落實環境清潔，守護自己與心愛家人的健康。