【記者葉柏成新北報導】板橋埔墘福德宮主委廖榮清和廚班袁珈慧，結合家事達人楊賢英，在這期《保庇新北市》，分享鳳梨從外到內都是寶的概念，從料理、做醃醬，到將鳳梨皮發酵成鳳梨酵素，全方位利用，鼓勵國人多食用臺灣優質鳳梨助農友一臂之力，既助農友也增添生活樂趣。更多低卡鳳梨料理做法，歡迎上「新北民政保平安」臉書或民政局官網查詢。
民政局長柯慶忠表示，新北市是個溫暖的大城市，也是愛心滿溢的大平台，每當農產品產銷失調價格低迷，各界更是適時伸出援手，日前高麗菜及鳳梨價格慘跌，板橋埔墘福德宮、深丘福德宮等多家宮廟及里辦公處等，展現愛心揪團認購農產品，不但挺農友做公益，也讓鄉親享受到臺灣好物的魅力。
埔墘福德宮主委暨前任新北果菜運銷公司董事長廖榮清指出，臺灣水果不但品質好而且極具市場競爭力，用來拜神明也相當吉利，尤其鳳梨有財源旺來之意很受歡迎，而且臺灣鳳梨不只甜度高還能入菜，用法變化又多，大家多買幾顆拜拜和家人一起品嚐，就能幫農友很大的忙。
廖榮清特別示範鳳梨切法，他說，農友切鳳梨多半去頭尾，然後沿外皮一片片削除就可以享美味果肉；家事達人楊賢英老師則將鳳梨去頭尾，縱切成八等分後分離皮、肉，再將果肉切片放回鳳梨皮上交錯擺放，視覺上讓人忍不住想大快朵頤。
楊賢英則分享最常用的鳳梨皮酵素、鳳梨豆醬製作方式，她說，鳳梨生吃、入菜，甚至連鳳梨皮都可以運用，例如將切除的鳳梨皮，以黑糖、果皮、水1:3:10的比例，封裝在塑膠瓶內，定時開瓶透氣，經約3個月發酵就能變成神奇清潔酵素。
楊賢英說，民眾若一次買整箱鳳梨，更可烤果乾或做成鳳梨豆醬，只要準備好大小適中的玻璃罐、市售米豆醬，以一層鳳梨、一層米豆醬的方式在瓶內堆疊，鳳梨風味就能長久保存，拿來蒸魚、炒菜都很美味。
另外，埔墘福德宮志工班長袁珈慧廚藝了得，特別設計「泰式鳳梨蝦仁炒飯」、「鳳梨蘆筍豬肉捲」低卡美味料理，其中，泰式鳳梨蝦仁炒飯，利用鳳梨的酸甜和蝦仁的清脆，搭配米飯的軟Q，口感多層次，也可包入生菜食用；另一道「鳳梨蘆筍豬肉捲」，將燙熟的蘆筍、金針菇、紅蘿蔔和切片鳳梨，捲在豬肉片內以中火煎熟即可，一口咬下，鮮甜鳳梨與食蔬襯出濃濃肉香。
圖說：埔墘福德宮志工班長袁珈慧廚藝了得，特別設計底卡菜單與民眾分享。〈照片新北市民政局提供〉
