【記者許家源/綜合報導】
在數位時代，長時間使用電子產品已成為常態，但這一現象正引發眼健康危機。 近期調查顯示，習慣性使用電腦、手機，以及化妝、戴隱形眼鏡等生活習慣，可能導致乾眼症患者激增，其中年輕人群更為突出。
乾眼症症狀多樣，需警惕生活習慣
許多人誤認為干眼症僅表現為眼睛的乾澀和疲勞，實際上，其症狀十分多樣化。 從眼睛紅、癢、刺痛，到異物感、灼熱感，甚至有黏黏的分泌物，或感覺黏黏的異樣，都可能是乾眼症的表現。 病人對外部刺激更為敏感，包括光線、風煙等，可能導致畏光、流淚等現象。
生活細節成為乾眼症加劇因素
生活習慣和環境也是干眼症的重要成因之一。 長時間待在冷氣房、習慣性使用電子產品，尤其是年輕人長時間沉迷於電子遊戲，都增加了淚水的蒸發速度，進而提高了患乾眼症的風險。 同時，長期戴隱形眼鏡、化妝不當、卸妝不徹底等不良習慣也可能導致乾眼症的發生。
乾眼症的治療及注意事項
乾眼症的治療需根據類型而定，人工淚液、淚管塞子、抗發炎藥物等均為常見治療手段。 近年來，眼科專用脈衝光技術成為治療乾眼症的新選擇，其通過軟化睑板腺內的變直粘稠阻塞物，明顯改善乾眼症狀。 然而，治療後仍需加強眼周的防曬保濕，以維持眼健康。
參考來源：
1.視覺顯示使用者的乾眼症和工作效率下降：大阪研究。美國眼科雜誌.
2.德里城市乾眼症的患病率及其危險因素：北印度眼病研究。英國眼科雜誌.
3.日本老年人口乾眼症的患病率：多治見研究。眼科流行病學.
4. 嘉義垂楊大學眼科 黃照文【眼科醫師談乾眼症】youtobe影片