【記者葉柏成新北報導】梅門一氣流行養生學會向新北市政府社會局申請創新性方案,深入全市33個據點教導長輩平甩功,今〈4〉日上午在梅門五股平甩堂舉辦觀摩賽,由20支隊伍經由初賽、複賽,最後有5支進入決賽,五股興珍里甩活力隊,在鄭國榮里長帶領下,獲得總冠軍,獎金7千元。
社會局副局長許秀能到場頒發決賽獲獎隊伍,她表示,感謝梅門帶領種子老師,到偏區教導長輩甩活力,平甩功易學易練,不拘場合、時間均可練習,除了甩活力,市府也推動自癒力、肌耐力、福智力等動健康,希望藉由動健康讓高輩身體健康、延緩失智失能。
梅門創始人李鳳山表示,全球正為疫情所苦,長輩每日若能勤練平甩功,建立正確的養生方法,當有助於身心健康,增強免疫力,減輕病毒感染的機會。
梅門李志恒表示,梅門在新北市共培訓了100位甩活力種子老師,深入33個據點教導長輩平甩功,包含萬里街友重建中心、林口觀照園、三峽榮民之家等,改善了銀髮長輩睡不著、排不出、抬不起等3大難題,真正甩出活力、甩出健康來。
板橋80歲的邱節子說,她原來有氣喘的毛病,走路會喘,練了3個月的平甩功後,發覺走路很平順,也很容易入眠。中和70歲的游日勝分享,他因經商失敗,罹患憂鬱症,加上胃潰瘍開刀感染,接觸平甩功勤練半年後,身體有了改善。汐止76歲的賴春桃說,自己有高血壓,怕暈車不敢參加社區旅遊活動,練了功後,最近參加社區辦的2天1夜山地門旅行,非常的放鬆。
圖說:梅門一氣流行養生學會向新北市政府社會局申請創新性方案舉辦平甩功觀摩賽。〈照片新北市社會局提供〉
圖說:梅門平甩功觀摩賽,圖為慈濟中和失智據點的長輩練功。〈照片新北市社會局提供〉
圖說:梅門平甩功觀摩賽五股興珍里獲總冠軍。〈照片新北市社會局提供〉